0 голосов
Какие овощи повышают гемоглобин?

1 Ответ

0 голосов
Повышают биодоступность железа: аскорбиновая кислота (шиповник, болгарский перец, цветная капуста); медь (печень, арахис, гречка, крупы); фолиевая кислота (говяжья печень, печень трески, грецкие орехи); лимонная и яблочная кислота (цитрусовые, помидоры, перец); серосодержащие аминокислоты (мясо, рыба, морепродукты);
Мы хотим экономить ВАШЕ ВРЕМЯ и ДЕНЬГИ!
...